Schulterschmerzen
Gegenstände heben, die Arme kreisen oder gar über den Kopf heben – neben Rücken- und Nackenschmerzen zählen Schmerzen im Bereich der Schulter zu den häufigsten Beschwerden. Muskeln, Bänder, Sehnen, Knochen und Gelenke arbeiten im Bereich der Schulter auf engstem Raum zusammen. Daher gibt es hier verschiedene Stellen und Ursachen, welche zu Schmerzen führen können.
Sympthome
Schulterschmerzen können verschiedene Symptome erzeugen. So gibt es Schmerzen, die ausschließlich im Schultergelenk und bei bestimmten Bewegungen auftreten. Genauso gut können diese jedoch auch als Dauerschmerz in Erscheinung treten und sich sogar auf den gesamten Arm auswirken. Die meisten Menschen, die unter Schulterschmerzen leiden, haben Schwierigkeiten den betroffenen Arm seitlich anzuheben. Auch Arbeiten über dem Kopf können Schmerzen auslösen. Diese werden oftmals verstärkt, wenn in der Nacht auf dem betroffenen Arm gelegen wird.
Treten Schmerzen in der Schulter auf, ist es ratsam diese ernst zu nehmen. Gerade im Frühstadium erzielen Krankengymnastik sowie Physiotherapie große Erfolge und können sogar chronischen Problemen oder gar einer Operation vorbeugen.
Ursachen für Schulterschmerzen
Immer mehr Menschen leiden heutzutage unter akuten und chronischen Schmerzen im Bereich der Schulter. Ablagerungen, Verschleiß, Überlastung, Unfälle wie ein Sturz aber auch fehlendes Training sowie Haltungsschäden können zu Veränderungen im komplex aufgebauten Schulterapparat führen und dadurch Schmerzen auslösen. Die wahre Ursache zu finden, ist schwierig und nicht immer möglich. Das Schultergelenk ist sehr beweglich. Es wird von der umliegenden Muskulatur, Bänder und Sehnen gestützt. Sind diese jedoch zu schwach, fehlt die Stabilität und es kann zu Schmerzen im Schulterbereich führen. Daher ist es wichtig ein besonderes Augenmerk auf die Muskelstärkung in diesem sensiblen Bereich zu legen.
